Yoga
Pilates
NOS VALEURS
NOUS CROYONS aux bienfaits d'une pratique constante du yoga.
NOUS CROYONS en la force de la pleine présence.
NOUS CROYONS qu'un accompagnement personnalisé est la clé du succès.
NOUS CROYONS au lien que nous avons avec notre communauté.
NOUS CROYONS que la pratique est le point de départ du changement.
Danse classique
Vous trouverez:
- Des cours de yoga en ligne sur la plateforme Zoom 7/7jrs accessibles à tous( Hatha, Vinyasa, Yin, méditation, Hiit).
- Des cours de yoga en ligne spécialement pour les entreprises.
Les pratiques sont dispensées par des enseignantes de renommées internationales qui bénéficient d'une expertise maximale dans la connaissance du corps et de l'esprit.
- Des échanges à la fin de chaque session.
- Retraites de Yoga dans la nature.
- Ateliers de yoga en présentiel (Paris, Cannes, Valbonne)
- Ateliers de cuisine végétarienne.
- Coaching physique et mental personnalisé haut de gamme pour les athlètes de haut niveau, les dirigeants d'entreprises, et toutes les personnes désireuses de révéler leur plein potentiel avec le programme "SMILE".
- Massages Ayurvédiques